Мысли вслух

Я люблю думать вслух.  

Часто выхожу прогуляться один, чтобы поговорить с умным человеком и разобраться в том, как мне лучше действовать в сложившейся ситуации.  

Это уже старая практика, которая насчитывает лет 10.  

Так вот в связи с этим у меня есть одно интересное наблюдение.  

Когда идешь по улице один и разговариваешь сам с собой, это выглядит очень странно. Не менее странно это, собственно, делать.  

Поэтому я всегда пользуюсь наушниками и включаю запись на диктофон. Однако я знаю, что никогда это переслушивать не буду, удаляю аудио сразу после записи.  

Однажды я поставил эксперимент по озвучиванию мыслей не под запись без перерыва. Гулял всю ночь по городу и задача была говорить без пауз на подумать. Думать нужно было вслух. Записывать или хотя бы идти в наушниках, чтобы не казаться совсем уж чокнутым, тоже было нельзя в рамках эксперимента.  

Должен сказать, это был одна из самых интересных практик в моей жизни. Потому что в итоге то, что хочется сказать, заканчивается. И следующие слова уже хочешь, не хочешь, приходится обдумывать. А нельзя.  

И тогда ты начинаешь наблюдать, какие именно мысли у тебя в голове крутятся. Ведь обычно мы их не можем отследить. Это такая медитация, в которой ты концентрируешься на том, что думаешь, и сразу делаешь эти мысли явными, не скрытыми где-то в подсознании.  

Вам нравится думать вслух? В какой форме делаете? 

5 лайфхаков продуктивности, как перестать откладывать дела на потом