Парадокс рэд булла

Есть причина, почему у большинства людей цели на год никуда не двигаются.

То есть 10-20% будет выполнено, конечно, но остальные будут мертвым грузом.

Дело в том, что когда ты пишешь цели на год, у тебя много энергии. Да что там много, ты готов пробежать ультрамарафон, съев 1 сникерс.

И цели ты ставишь исходя из этого состояния. Когда дохрена энтузиазма и очень ясное видение.

Но вот в чем дело.

У “нормальных людей” это состояние будет 3 месяца за весь год. Не подряд, день тут, день там. И это время, когда ты действительно готов идти к целям. Остальные дни будут в апатии, депрессии, потерях.

У “продвинутых”, тех кто в секте личностного роста, энтузиазм обычно 6 месяцев за год. 3 месяца “родного” энтузиазма и 3 месяца от мотивационных спикеров.

“Гуру”, людей (или существ), максимально близких к просветлению, энтузиазм посещает 9 месяцев из 12. Но вы с такими виделись пару раз.

Это парадокс рэдбулла. Когда ты думаешь, что будешь заряжен весь год, а по факту пару месяцев зажег, а дальше превращаешься в жиденькую массу.

Вспомните по-честному, сколько дней вы подскакивали с кровати, а сколько вяло вставали? 50/50? 25/75?

Вот исходя из этого и нужно планировать год.

Это будут реалистично-оптимистичные, выполнимые планы.

Верю в тебя, друг!

5 лайфхаков продуктивности, как перестать откладывать дела на потом

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *