Зачем вести регулярный дневник. Мои мотивы

Подвожу сейчас итоги ноября и декабря. Готовлюсь к стратегической сессии в конце недели.

Чтобы не забыть главных событий месяца, открыл заметки с итогами дней. А мы ведь в Мотосвислоч Экспедиции по Вьетнаму как раз были.

И знаете, такое большое удовольствие видеть, как все важные (и не очень) события зафиксированы текстом. Можно вот так легко вспомнить, что было 13 ноября, в каком городе мы были, какие мысли в этот день я переживал.

Интересно на основе дневниковых записей писать итоги месяца. То есть выделить крупные, значимые инсайты, наблюдения и события. И потом на основе этих данных проделать такую работу с годовыми итогами.

Для меня важно фиксировать события, потому что так я становлюсь осознаннее. Существенно быстрее учусь на своих ошибках и с удвоенной скоростью вношу изменения в привычные паттерны своего мышления и поведения.

Если какая-то негативная ситуация происходит, я ее обязательно фиксирую. И потом намного легче ее проработать. Чтобы она больше не являлась повторяющейся проблемой.

Мне бывает непросто выявить свою мотивацию вести дневник. Потому что она у меня точно не 1. С одной стороны я хочу становиться спокойнее, осознаннее.

С другой мне нравится, когда на основе текущих событий у меня появляются идеи об улучшении своей жизни. Я сразу записываю их на внедрение в систему таск-менеджера.

С третей меня греет мысль, что когда-нибудь эти дневники станут доступными для моих друзей, детей, внуков и просто интересующихся. Я обожаю изучать биографии интересных мне людей, делаю это регулярно, с большим интересом и удовольствием. Мне дико интересно, как люди думают, в деталях. И я рад иметь возможность передать свою биографию, а не только публичные посты, интересующимся людям.

С четвертой я верю в то, что когда-нибудь станет возможно оцифровывать личности людей. И если мои записи помогут мне с формированием такой оцифрованной личности, было бы круто.

С пятой это просто удобно, когда можно иметь мгновенный доступ к событиям и мыслям (как тревожным, так и радостным) любого дня или месяца в прошлом. Умножить это на хронометраж времени, и получается бимба.

В общем, я просто хотел поделиться, что классно подводить итоги месяца на основе итогов дней. А получилось как всегда.

5 лайфхаков продуктивности, как перестать откладывать дела на потом

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *